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2019年7月号
007
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特集1 涼をもとめてダムへ 宮城のダムめぐり
■花山ダム 湖畔のみせ 旬彩（栗原市花山）
■鳴子ダム キッチンなの花（大崎市鳴子温泉）
■青下ダム ゆのまち作並 観光交流館ラサンタ（青葉区熊ケ根）
■釜房ダム かもしか茶屋（川崎町大字小野）
■七ヶ宿ダム 道の駅七ヶ宿（七ヶ宿町字切通）
019
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特集2 スパイス料理で おいしく夏を乗りきろう
■しぇんろん（石巻市鋳銭場）
■オリエンタルダイニングバー ミドルミックス（青葉区国分町）
■Curry laboratory 笑夢 かわまちてらす店（名取市閖上）
■ビストロ シャスール（青葉区立町）
■カラツケグレ 国分町店（青葉区国分町）
■やくらい薬師の湯 キッチン木かげ（加美町字味ケ袋）
■スープカリィ ヴァサラロード ザ・モール長町店（太白区長町）
人物の話題
- 032
- りらくインタビュー：渋谷 光俊（仙南信用金庫野球部監督）
- 038
- 顔語り：谷川 一幸（アサヒ飲料株式会社東北支社長）
- 090
- 思い出写真館：ザンペイソフ・バキトグル（公益財団法人 宮城県国際化協会 国際理解教育支援事業登録外国人講師 安全・安心まちづくり委員会委員）
- 092
- MONO創り人：種澤 和彦（ジュエリー作家）
読み物
- 031
- 書き込み寺：佐藤和丸 「絵の教室」
- 040
- 蒼空の月：「理不尽」の影・２
- 042
- 100万人の思い出：「番ブラ」という言葉を生み出した一番町
- 044
- 仲間の輪：人生を楽しくする料理教室 コック屋
- 049
- 将来を考えた住宅
- 064
- 園芸じかん：今月の園芸 アジサイ
- 071
- 音楽物語：長谷山 博之「ネコ」
- 072
- マナー生活：席次のマナー
- 073
- 女弁護士日記：藤田 紀子
- 078
- 渡辺祥子の言の葉コトコト
- 079
- 税沢なお話：大藤正樹
- 083
- 破れない殻：夢乃一歩
- 084
- りらく健康企画：カラダをほぐして心も元気に
- 096
- 歩いて知る私の旅の物語：加藤 義夫
- 098
- 山便り：やまかぜクラブ 京都北山西部トレイル
- 100
- ストーミナコの今日もなんだかいい感じ
- 101
- 峩々に暮らして：竹内則子「夏霞」
- 127
- 優蘭の開運占い
スケッチ&エッセイ
- 122
- 前田優光のつれづれなるままに「電子マネー」
POEM & PHOTO
- 126
- 水月りの＆大沼英樹「口髭のある蝸牛」
情報
- 104
- りらく図書室
- 110
- インフォメーション >>詳細はこちらから
- 121
- 映画
- 124
- バックナンバー
- 128
- 大人の文化祭
- 130
- りらく教室案内 >>詳細はこちらから
- 131
- 読者プレゼント
- 132
- 次号予告・編集後記
